Starożytna metoda rozmieszczania obiektów w miastach, wioskach, a później także w mieszkaniach i domach to pochodząca z Chin – Feng Shui.
Czytaj dalejAleksandra Wojaszek
Mam nadzieję, że mój artykuł pozwolił Ci na nowo spojrzeć na kwestię żywienia. Jako dietetyk wiem, że to co jemy, wpływa nie tylko na zdrowie, ale i na ogólne samopoczucie. Przekonaj się, że odpowiednia dieta naprawdę może zdziałać cuda! Zacznij jeść rozsądnie.
Qigong – panowanie nad życiową energią
Człowiek od zawsze zmagał sie ze stresem i wynikającymi z niego chorobami. W związku z tym w różnych częściach świata powstały techniki opanowywania swojego ciała i umysłu, co ma na celu poprawę komfortu życia, wyciszenie.
Czytaj dalej
Joga – dyscyplina ciała i umysłu
Joga w wydaniu świata zachodniego to coraz częściej, tak jak wynika to z jej tradycji, styl życia. Coraz więcej ludzi nie traktuje jogi, jako tylko zwykłych ćwiczeń fizycznych, a zagłębia się w temat i próbuje żyć według zasad jej twórców. Joga jest systemem filozoficznym stworzonym w Indiach i jest zbiorem dyscyplin duchowych.
Czytaj dalej
Chiropraktyka – leczenie dotykiem
Chiropraktyka mieści się na skraju kręgarstwa i masażu, można powiedzieć, że chiropraktyka to leczenie dotykiem. Słowo pochodzi z greckiego i oznaczy „czynienie ręką”. Poprzez uciskanie odpowiednich mięśni i kręgów można pozbyć się uciążliwych bólów głowy czy szyi.
Czytaj dalej
Naturalne metody leczenia
Medycyna akademicka coraz częściej sięga po leki medycyny naturalnej. Jeszcze do niedawna zwolennicy wykorzystywania środków naturalnych w leczeniu ludzi byli uważani za zwykłych szarlatanów i oszustów, a wykształceni medycy robili wszystko, by ich zdyskredytować i zabronić im produkowania specyfików.
Czytaj dalej
Medycyna niekonwencjonalna alternatywą dla tradycyjnego leczenia
Medycyna niekonwencjonalna, zwana też zamiennie medycyną alternatywną, naturalną lub paramedycyną. Na ogół nie jest to dziedzina brana na poważnie, szczególnie przez lekarzy z akademickim wykształceniem.
Czytaj dalej
Techniki relaksacyjne
Techniki relaksacyjne to nic innego jak umiejętne zmniejszanie napięcia mięśniowego i psychicznego poprzez odprężenie i skoncentrowanie swojej uwagi tylko na tym, co się aktualnie robi.
Czytaj dalej
Psychoterapia i jej rodzaje
Celem psychoterapii jest leczenie ludzi z problemami psychicznymi i psychologicznymi. Psychoterapia pomaga w opanowaniu schorzeń i zaburzeń nerwicowych. Aby pomóc pacjentom prowadzi się trzy formy psychoterapii.
Czytaj dalej
Czym zajmuje się psychologia?
Psychologia według definicji encyklopedycznej to: „nauka zajmująca się powstawaniem i przebiegiem procesów psychicznych, ich rolą w sterowaniu zachowaniem człowieka, w regulowaniu jego stosunków ze światem otaczającym”.
Czytaj dalej
Zioła w terapii antystresowej
Stres na dobre zadomowił się w życiu każdego z nas. Nierzadko trudno z nim walczyć. Stresowe sytuacje powodują zdenerwowanie, rozdrażnienie, niepokój. Jeśli trudno nam osiągnąć spokój siłą woli, warto skorzystać
Czytaj dalej