Istnieje wiele sposobów na oderwanie się od szarej rzeczywistości, np. dobra książka czy ciekawy film. Niemniej nic tak nie pobudza zmysłów jak masaż. Sztuka ta znana była już w starożytności. Obecnie niezwykle popularna jako forma rehabilitacji i pielęgnacji ciała. Masaż koi skołatane nerwy, likwiduje bóle mięśni i pozwala nabrać sił witalnych. Wszystko to zapewnia jeden zabieg – masaż Lomi Lomi. Czytaj dalej »
Masaż Lomi Lomi
Metoda Feldenkraisa

Dr Moshe Feldenkrais, urodzony w 6 maja 1904 roku, był izraelskim fizykiem i wynalazcą tzw. metody Feldenkraisa.
Jest to metoda polegająca na uczeniu się własnego ciała, rozwijaniu i poznawaniu swojego potencjału dzięki ruchowi. Czytaj dalej »
Homeopatia

Metod medycyny niekonwencjonalnej jest wiele. Każda z nich ma pozytywnie działać na ludzki organizm, lecząc z różnych dolegliwości. Przykładem alternatywnego sposobu na poprawienie stanu zdrowia jest homeopatia. Czytaj dalej »
Masaż bańką chińską

Stosowanie baniek chińskich w medycynie jest metodą znaną od co najmniej 3000 lat. Do niedawna używano głównie baniek szklanych (ogniowych bądź próżniowych). Ostatnio coraz większą popularnością cieszą się jednak bańki gumowe (bezogniowe). Czytaj dalej »
Sztuka Ajurwedy

Medycyna wywodzi się od starohinduskiej sztuki leczenia – Ajurwedy. Najważniejszą zasadą tej nauki jest zachowanie równowagi organizmu. Ajurwedy ma swoich zwolenników również i dziś, choć powstała prawie 5 000 lat temu. Nazwa tej dziedziny medycznej wywodzi się od dwóch słów „ayus”, czyli życie oraz „veda” – wiedza. Czytaj dalej »
Balneoterapia – terapeutyczna moc wody

Balneoterapia (z łac. „balneum” – kąpiel i gr. „therapeja” – leczenie) jest działem fizjoterapii. Polega ona na dokonywaniu zabiegów rehabilitacyjnych wykorzystujących wodę w różnych temperaturach. Jest to jedna z metod uzdrowiskowego leczenia schorzeń pacjenta stosowana w medycynie naturalnej. Czytaj dalej »
Radiestezja

Termin radiestezja wywodzi się od łacińskiego sława radiatio, czyli promieniowanie oraz greckiego aesthesia – wrażliwość. Posługując się zatem dosłownym tłumaczeniem radiestezją jest wrażliwość na promieniowanie. Czytaj dalej »
Refleksoterapia

Refleksoterapia zaliczana jest do coraz popularniejszych metod współczesnej medycyny alternatywnej. Ta naturalna forma lecznictwa ma poprzez oddziaływania na organizm ludzki różnymi bodźcami naciskowymi (igła, masaż) zwalczyć określone dolegliwości. W skład refleksoterapii wchodzi akupresura oraz masaż punktowy wielu części całego ciała.
Terapia biorezonansem magnetycznym

Walka z nałogiem lub leczenie przewlekłej choroby to ciężka walka. Wielu osobom zaczyna brakować siły. Wtedy często zwracają się w stronę cudownych metod. Czytaj dalej »
Technika Alexandra

Technika Alexandra to metoda uczenia się, jak w świadomy sposób przywrócić naturalność posługiwania się własnym ciałem oraz jego swobodę psychofizyczną. Prowadzi ona do wyeliminowania nieprawidłowych nawyków nadwerężających organizm bądź też ograniczających jego działania w codziennych sytuacjach (ruchy, zachowania). Czytaj dalej »