Zdrowie i uroda – Żyj w zgodzie ze sobą!

Cukier w diecie – warto go ogr...

Cukier nazywany jest białą śmiercią lub słodką trucizną. Stwierdzenie to jest bardzo adekwatne, gdyż powoduje on wiele schorzeń, zarówno natury psychicznej, jak i fizycznej. Niestety cukier można...

Dieta kapuściana

Jedną z najpopularniejszych diet odchudzających jest dieta kapuściana (znana również jako dieta kalifornijska, szwedzka, kanadyjska lub dieta Kwaśniewskiego). Jej fenomen polega na prostocie, dużej...

Amarantus – roślina XXI wieku

Amarantus, inaczej zwany szarłatem, jest jedną z najstarszych roślin uprawnych na świecie. Jego prozdrowotne właściwości docenili już Aztekowie, Majowie czy Inkowie. Z reguły rósł on na obrzeżach...

Dieta dla diabetyków

Dieta ma kluczowe znaczenie u chorych na cukrzycę. Dzięki prawidłowemu odżywianiu się mogą oni uniknąć powikłań związanych z tą chorobą oraz zachować zdrowie. Warto również pamiętać o tym,...

Gorczyca i jej właściwości

Nasiona gorczycy znane są już od wielu tysięcy lat i z powodzeniem stosowane zarówno w kuchni jako przyprawa i dodatek do marynat i żywności, oraz w medycynie naturalnej. Wyróżnić można w...

Jak szkodzi nam fast food

Fast food, czyli szybkie jedzenie jest dostępne niemal na każdym kroku i bardzo popularne ze względu na ogólne zabieganie, konsumpcjonizm czy wygodę osób, które po nie sięgają. Niestety szybko nie...
Strona 1 z 2112345...Ostatnia »