Kiedy zbliża się okres przeziębień i grypy, warto wzmocnić swoje ciało domowymi specyfikami. Jednym z takich, które mają rozgrzewającą moc jest imbir. Znany od setek lat korzeń pozywanie wpływa na odporność organizmu oraz pomaga przy dolegliwościach układu pokarmowego jak mdłości czy wymioty.
Czytaj dalejNaturalna apteka
NATURALNA APTEKA
Witamina C
Witamina C, czyli kwas askorbinowy, to niezbędny składnik w diecie każdego człowieka. Istotnie wpływa na funkcjonowanie organizmu, dlatego należy dbać, by w codziennej diecie znalazła się odpowiednia dawka witaminy C. Zwłaszcza dzieci powinny zjadać produkty bogate w kwas askorbinowy, gdyż rzadziej wówczas chorują. Witamin C przede wszystkim znajduje się w produktach roślinnych, szczególnie zielonych warzywach i niektórych owocach. Dodatkowo można ją uzupełnić stosując preparaty witaminowe,…
Czytaj dalejProzdrowotne działanie witaminy A
Ludzki organizm nie może działać prawidłowo, jeśli nie otrzymuje odpowiedniej dawki mikroelementów. Codzienna dieta musi być zatem bogata w różnorodne składniki odżywcze oraz witaminy. Niezwykle ważna dla ludzkiego organizmu, zwłaszcza dla wzorku jest witamina A.
Czytaj dalejAloes i jego właściwości lecznicze
Aloes to jedna z tych roślin, bez której współczesna medycyna i ziołolecznictwo byłyby bardzo ubogie. Aloes wykorzystuje się do szybszego gojenia ran, wygładzania skóry, a także jako środek przeczyszczający i poprawiający wydzielanie żółci.
Czytaj dalejNaturalne metody leczenia
Medycyna akademicka coraz częściej sięga po leki medycyny naturalnej. Jeszcze do niedawna zwolennicy wykorzystywania środków naturalnych w leczeniu ludzi byli uważani za zwykłych szarlatanów i oszustów, a wykształceni medycy robili wszystko, by ich zdyskredytować i zabronić im produkowania specyfików.
Czytaj dalejZioła w terapii antystresowej
Stres na dobre zadomowił się w życiu każdego z nas. Nierzadko trudno z nim walczyć. Stresowe sytuacje powodują zdenerwowanie, rozdrażnienie, niepokój. Jeśli trudno nam osiągnąć spokój siłą woli, warto skorzystać
Czytaj dalej