Zdrowie i uroda – Żyj w zgodzie ze sobą!

Natto – lepsza wersja soi

Soja od lat jest jednym z podstawowych produktów, na których opiera się dieta wegetarian. Jej główną zaletą jest jej korzystny wpływ na zdrowie, dzięki czemu z powodzeniem można zastąpić nią...

Stawianie baniek – filar medyc...

Stawianie baniek to popularna niegdyś metoda leczenia naturalnego. Obecnie coraz rzadziej praktykowana. Stawianie baniek uznawane jest za kontrowersyjną terapię, gdyż nigdy nie udowodniono jej...

Chromoterapia – leczenie kolor...

Medycyna niekonwencjonalna stanowi aktualnie dużą gałąź leczenia. Korzysta z niej spory odsetek populacji, szukając innych rozwiązań niż naukowe. Jedną z nowszych terapii alternatywnych jest...

Masaż Lomi Lomi

Istnieje wiele sposobów na oderwanie się od szarej rzeczywistości, np. dobra książka czy ciekawy film. Niemniej nic tak nie pobudza zmysłów jak masaż. Sztuka ta znana była już w starożytności....

Metoda Feldenkraisa

Dr Moshe Feldenkrais, urodzony w 6 maja 1904 roku, był izraelskim fizykiem i wynalazcą tzw. metody Feldenkraisa. Jest to metoda polegająca na uczeniu się własnego ciała, rozwijaniu i poznawaniu swojego...

Homeopatia

Metod medycyny niekonwencjonalnej jest wiele. Każda z nich ma pozytywnie działać na ludzki organizm, lecząc z różnych dolegliwości. Przykładem alternatywnego sposobu na poprawienie stanu zdrowia jest...