Miesiąc: maj 2011

Walka z nałogiem lub leczenie przewlekłej choroby to ciężka walka. Wielu osobom zaczyna brakować siły. Wtedy często zwracają się w stronę cudownych metod.

Technika Alexandra to metoda uczenia się, jak w świadomy sposób przywrócić naturalność posługiwania się własnym ciałem oraz jego swobodę psychofizyczną. Prowadzi ona do wyeliminowania nieprawidłowych nawyków nadwerężających organizm bądź też ograniczających jego działania w codziennych sytuacjach (ruchy, zachowania).